※ 본 강좌는 초지종합사회복지관 (단원구 원초로 76) 2층 시청각실에서 운영하는 길거리학습관 강좌입니다.
수강 신청 시 반드시 장소를 확인하시기 바랍니다.
웃음 활동을 통한 스트레스 해소 및 행복 호르몬 분비를 유도하여 우울감을 해소하고 심리적 안정감을 도모한다.
1회차 : 1. 오리엔테이션 – 마음 활짝 열기
2. 웃음측정 – 웃을 수 있어 행복해 내 웃음소리를 들려주세요
3. 접시놀이와 함께 신나게 놀아요
2회차 : 1. 내마음 묵은 독소 빼기
2. 행복은 내 옆에
3회차 : 1. 마음에 새기는 웃음 근력
2. 내 안에 젊은 나
4회차 : 1. 웃음도 함께 나누는 웃음친구
2. 토닥 토닥 마음 토닥이
※ 수강생 수준에 따라 강의 내용 변경될 수 있음
※ 수강신청은 약속입니다. 출석이 어려우신 경우 다른 분들을 위해 개강 전일까지 꼭 취소하시거나
담당자에게 연락 부탁드립니다.
취소하지 않고 불참한 경우 길거리학습관 이용에 불이익이 있을 수 있습니다.
〔강사〕 이미영
실버인지체조지도자 / 디지털실버인지향상교육원
웃음체조지도자(단일등급) / 대한시니어교육협회
인지활동지도사 / 대한시니어교육협회
현) 대한시니어교육협회 강사 / 웃음체조 교육
전) 한결요양원 강사 / 웃음체조 프로그램 강좌
전) 효원요양원 강사 / 실버인지체조 프로그램 강좌