※ 본 강좌는 초지종합사회복지관 (단원구 원초로 76) 2층 시청각실에서 운영하는 길거리학습관 강좌입니다.
수강 신청 시 반드시 장소를 확인하시기 바랍니다.
신나는 웃음체조를 통해 신체 활력을 깨우고, 인지 자극과 큰 웃음으로 일상의 스트레스를 해소한다.
1교시 : 공감,소통,사회성강화, 오감자극 뇌활력
1)마음열기 – 복인사와 구호를 신나게
2)몸풀기체조 – 퐁당퐁당 혈자리체조
3)음악과 함께 보자기놀이
4)나의 웃음측정
2교시 : 스트레스해소, 대,소근육 인지행동, 뇌가소성촉진
1)쥐가 열 마리 손유희
2)빽업봉과 함께 웃음체조
3)나의 오늘하루를 색깔로 표현하기
4)마무리체조 – 몸털기
※ 수강생 수준에 따라 강의 내용 변경될 수 있음
※ 수강신청은 약속입니다. 출석이 어려우신 경우 다른 분들을 위해 개강 전일까지 꼭 취소하시거나
담당자에게 연락 부탁드립니다.
취소하지 않고 불참한 경우 길거리학습관 이용에 불이익이 있을 수 있습니다.
〔강사〕 이미영
실버인지체조지도자 / 디지털실버인지향상교육원
웃음체조지도자(단일등급) / 대한시니어교육협회
인지활동지도사 / 대한시니어교육협회
현) 대한시니어교육협회 강사 / 웃음체조 교육
전) 한결요양원 강사 / 웃음체조 프로그램 강좌
전) 효원요양원 강사 / 실버인지체조 프로그램 강좌