○ 교육내용
- 1주차 : 마음열기 / 상체근력 유연성 강화
- 2주차 : 손유희 준비운동 / 손목 및 회전근 강화
- 3주차 : 터치 체조 / 저글링 레크레이션
- 4주차 : 건강박수 / 성게볼체조
- 5주차 : 혈자리 체조 / 한삼, 소고, 민요체조, 라인댄스
- 6주차 : 스트레칭 / 하체 강화 운동
- 7주차 : 스토리텔링 / 캐롤 율동
- 8주차 : 뇌건강체조 / 허리와 유연성 체조
※ 교육내용은 상황에 따라 변동될 수 있음
※ 첨부파일의 강의계획서 참고
○ 강사명 : 김인영
- 시립노인전문병원, 보건소 웃음체조 강사
- 보훈회관, 복지관, 행정복지센터 강의 다수
- 생활체육지도사 2급, 웃음체조지도사 1급, 뇌건강지도사 자격 보유 등
※ 청강은 불가능하며, 반드시 본인 명의로 신청, 수강하셔야 하며 출석부에 자필서명하여 주시기 바랍니다.
(단, 어린이 강좌의 경우 보호자 명의로 신청 가능 - 출석부 비고란에 기재)
※ 교육일정을 확인하시어 모두 참석이 가능한 경우에 신청하여 주시기 바랍니다.
※ 신청 후 노쇼, 중도취소, 잦은 지각 등은 타 학습자에게 방해가 되는 행위이므로 유의바랍니다.
※ 본 사업은 안산시민에게 무료로 제공되는 사업이며, 수업 중 사진 및 영상촬영이 진행될 수 있습니다.