강의목표: 협도의 3재 기본 원리 (천지인) 배우기
[강의 내용]
시종여일(始終如一) 자타(自他) 신뢰(信賴)
기본운동(基本運動) 단순(單純) 명료(明了)
평형(平衡) 협도(挾刀) 태극권(太極拳)
저항(抵抗) 순환(循環)
족(足) 슬(膝) 차기
협도(挾刀) 자세(姿勢)
태극권(太極拳) 자세(姿勢)
오행(五行) 발차기
장(掌) 권(拳) 차기
협도(挾刀) 본(本) 마무리
태극권(太極拳) 본(本) 마무리
평생(平生) 건강관리(健康管理)
※ 재능나눔 다채움학교는 강사님들의 재능기부로 운영되는 수강료 없는 무료 프로그램입니다. (단 재료비 학습자 부담)